Mehmet Amca Programları

Mehmet Amca ile evde antrenman programları. Her program 4 haftalık hazır plan, adım adım anlatım ve çizimli hareketlerle gelir.

Dijital PDF e-kitaptır, kargo yoktur. Siparişten sonra indirme bağlantısı e-postana gelir; telefonda, tablette ya da bilgisayarda açabilirsin.

Filtrele
Mehmet Amca 5'li e-kitap paketi
Mehmet Amca 5'li e-kitap paketi

Mehmet Amca 5'li Program Paketi | E-Kitap (PDF)

Normal fiyat 699.00TL
Satış ücreti 699.00TL Normal fiyat
Birim fiyat
5 ayrı evde antrenman programı tek pakette. Karından kardiyoya, sıfırdan başlayandan ilerleyene.Mehmet Amca'nın 4 haftalık...
Karın ve Core Programı e-kitap kapağı ve tablet görünümü
Karın ve Core Programı e-kitap kapağı ve tablet görünümü

Karın ve Core Programı | Mehmet Amca E-Kitap (PDF)

Normal fiyat 249.00TL
Satış ücreti 249.00TL Normal fiyat
Birim fiyat
Sadece bir mat yeter. Haftada 3 gün, 15-25 dakika. 4 haftada gövdeni sabit tutmayı ve...
Bacak ve Kalça Programı e-kitap kapağı ve tablet görünümü
Bacak ve Kalça Programı e-kitap kapağı ve tablet görünümü

Bacak ve Kalça Programı | Mehmet Amca E-Kitap (PDF)

Normal fiyat 249.00TL
Satış ücreti 249.00TL Normal fiyat
Birim fiyat
Evde, ekipmansız, haftada 3 gün 20-25 dakika. Sandalye, duvar ve bir mat yeter.Mehmet Amca'nın 4...
Kol, Göğüs ve Sırt Programı e-kitap kapağı ve tablet görünümü
Kol, Göğüs ve Sırt Programı e-kitap kapağı ve tablet görünümü

Kol, Göğüs ve Sırt Programı | Mehmet Amca E-Kitap (PDF)

Normal fiyat 249.00TL
Satış ücreti 249.00TL Normal fiyat
Birim fiyat
Spor salonu yok, alet yok. Duvardan başlayıp kendi şınav merdiveninde 4 haftada adım adım yukarı...
Evde Kardiyo ve Kondisyon Programı e-kitap kapağı ve tablet görünümü
Evde Kardiyo ve Kondisyon Programı e-kitap kapağı ve tablet görünümü

Evde Kardiyo ve Kondisyon Programı | Mehmet Amca E-Kitap (PDF)

Normal fiyat 249.00TL
Satış ücreti 249.00TL Normal fiyat
Birim fiyat
Aletli ya da aletsiz, komşuyu rahatsız etmeden. 4 haftada nefesin açılsın, kondisyonun artsın.Mehmet Amca'nın 4...
Sıfırdan Başlangıç ve Düşük Etki Programı e-kitap kapağı ve tablet görünümü
Sıfırdan Başlangıç ve Düşük Etki Programı e-kitap kapağı ve tablet görünümü

Sıfırdan Başlangıç ve Düşük Etki Programı | Mehmet Amca E-Kitap (PDF)

Normal fiyat 249.00TL
Satış ücreti 249.00TL Normal fiyat
Birim fiyat
Sandalye ve duvar desteğiyle, zıplamadan, sakin bir tempoda. 4 haftada bacakların güçlensin, dengene güvenin artsın.Mehmet...
Göre sırala
  • Öne çıkan
  • En alakalı
  • En çok satan
  • Alfabetik olarak, A-Z
  • Alfabetik olarak, Z-A
  • Fiyat, düşükten yükseğe
  • Fiyat, yüksekten düşüğe
  • Tarih, eskiden yeniye
  • Tarih, yeniden eskiye